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성동구노인종합복지관 원유건 원장님 척추 질환 강의
작성자  연세바로척병원
작성일  2022-12-05

성동구노인종합복지관 원유건 원장님 척추 질환 강의




안녕하세요 #연세바로척병원 입니다.


보통 나이가 많으신 분들에게만 디스크, 협착증, 측만증 등의 척추질환이 발생한다고 착각하기 쉬운데요.


사실 위와 같은 질환들은 노인뿐만 아니라 학생들에게도 쉽게 발생할 수 있습니다.

 


특히 요즘과 같이 스마트폰이 발달하고 인터넷을 자주 하는 현대인들에게 이러한 척추질환은

선천적인 이유나 사고 등 뿐만 아니라  일상생활 중 무의식적인 행동이나 습관들로 발생한다고 하는데요.



자신에게 편한 자세를 찾기 위해 엉덩이를 앞으로 빼어 앉게 되고 다리를 꼬아 앉거나

옆으로 기대는 등의 평소 생활습관은 당장 허리 통증을 유발하지는 않지만

점점 퇴행성 변화가 진행되어 심각한 통증을 초래하게 됩니다. 



결국 50대 이상의 중년층의 나이가 되면 특별한 외상을 경험하지 않았더라도

허리 통증으로 일상생활에서 다양한 불편함을 겪게 되는 것입니다.



연세바로척병원 원유건 원장님의 척추 질환 강연



 



 

연세바로척병원 원유건 원장님께서는 이에 대한 중요성을 다시 한번 알리기 위해


#성동구노인종합복지관 에서 척추 질환에 대해서 강연을 해주셨는데요. 


척추의 구조와 발생 가능성이 있는 질환, 그리고 올바른 생활습관에 대한 내용을 알려주셨습니다.


많은 사람들이 알고는 있지만, 실제로 꾸준히 관리하고 올바른 생활습관을 가지기 어려운 척추!


강의 영상을 확인하고 함께 올바른 척추습관을 길러 보아요. :-)


​성동노인종합복지관 『낭만TV』 에서 강의영상 확인하기 ▼

https://www.youtube.com/channel/UCnWmhNC91qPOIfkwS6cp9iA/featured

척추 관절 바로바로 척척!
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